Preview
✦ Biết ngay hôm nay nên làm gì
Personalized Wellness OS

Mỗi ngày,
một bước khỏe hơn.

Bạn không thiếu thông tin về sống khỏe. Bạn thiếu một người dẫn đường. Lumina hiểu trạng thái của bạn và chỉ ra đúng một việc nên làm tiếp theo — từ bữa ăn, giấc ngủ đến buổi tập.

Prototype minh họa với dữ liệu mẫu · Không phải tư vấn y khoa.

Vấn đề thật sự

Wellness của bạn đang nằm rải rác khắp nơi.

Fitness app, nutrition app, YouTube, PT, wearable… mỗi thứ một nơi, không hiểu nhau, và không thứ nào trả lời được câu hỏi duy nhất quan trọng: “Hôm nay tôi nên làm gì?”

Lumina kết nối tất cả thành một hành trình được dẫn dắt — mỗi thời điểm, một bước.

🏋️ Fitness app 🥗 Nutrition app 📺 YouTube workout 🧘 Meditation app Wearable 💊 Supplements 🏃 PT & phòng gym
L LUMINA Hiểu bạn · Kết nối mọi thứ · Dẫn một bước
Giá trị mỗi ngày

Ăn tốt hơn. Vận động tốt hơn.
Phục hồi tốt hơn.

Cộng đồng, chuyên gia và cửa hàng là lớp mở rộng — chỉ xuất hiện khi hành trình của bạn cần tới.

Bát ăn lành mạnh với rau xanh, ngũ cốc và rau củ nướng
Nourish

Ăn tốt hơn

Chụp bữa ăn, nhận phân tích gợi ý và xác nhận trong vài giây. Không đếm calo ám ảnh — chỉ những thói quen bền.

Phụ nữ tập mobility nhẹ nhàng tại nhà
Move

Vận động tốt hơn

Gói video có lộ trình, tập cùng PT của bạn, hoặc tự tập — bạn chọn, Lumina giữ nhịp.

Nghi thức thư giãn buổi tối với trà thảo mộc và nến
Restore

Phục hồi tốt hơn

Ngủ đúng giờ, uống đủ nước, giảm stress. Một ngày nghỉ được tính là phục hồi, không phải mất chuỗi.

Hành trình được dẫn dắt

Một ngày cùng Lumina.

Cuộn xuống — và xem Lumina thay đổi hành động ưu tiên theo từng thời điểm trong ngày của Linh.

07:00●●● 100%

Chào buổi sáng, Linh

Ngủ 7h12 · đã tự ghi nhận ✓
L
🔥 Chuỗi 7 ngày☀️ Ngày 9 · Strong Back
Việc nhỏ đầu tiên
Một ly nước để tỉnh táo

Cơ thể mất nước sau một đêm. Bắt đầu thật nhẹ.

Đã uống ✓  +5 XP
📷Bữa sángchụp khi bạn ăn
🏋️18:00 hôm nayBack Mobility
12:15●●● 84%

Bữa trưa 📷

AI đề xuất — bạn quyết định
L
Bữa trưa lành mạnh
🍚 Cơm gạo lứt🍗 Ức gà🥬 Rau xanh~560 kcal · nháp
✏️Chỉnh sửanếu chưa đúng
Xác nhận+10 XP
18:00●●● 61%

Giờ vàng của bạn

Strong Back · Ngày 9/30
L
⚡ 15/50 XP hôm nay🔥 Chuỗi 7 ngày
Hành động chính hôm nay
Back Mobility · 12 phút

4 bài · không cần thiết bị · dừng nếu thấy đau.

▶ Bắt đầu  +20 XP
Strong Back30%
22:15●●● 42%

Khép lại một ngày tốt

45/50 XP · gần đạt mục tiêu
L
Hít vào…
Trước khi ngủ
3 phút hít thở

Nhắc giờ ngủ 22:45 · mai là ngày nghỉ phục hồi 🌿

Bắt đầu  +5 XP
Hôm nay45/50 XP
07:00 · SÁNG

Bắt đầu nhẹ +5 XP

Một ly nước, ghi nhận giấc ngủ đêm qua. Không dashboard rối — chỉ một lời chào và một việc nhỏ.

12:15 · TRƯA

Chụp bữa trưa +10 XP

Giơ máy, chụp, xong. AI phân tích và đề xuất — bạn xác nhận hoặc chỉnh, không bị phán xét.

18:00 · CHIỀU

Hành động chính trong ngày +20 XP

Back Mobility 12 phút theo kế hoạch Strong Back. Khi kế hoạch đã kích hoạt, nó là trung tâm — mọi thứ khác lùi lại phía sau.

22:15 · TỐI

Thư giãn & khép ngày +5 XP

Ba phút hít thở, nhắc giờ ngủ 22:45. Một ngày nghỉ được tính là phục hồi — không phải mất chuỗi.

Khi bạn sẵn sàng tập

Ba cách luyện tập. Một hồ sơ.

Bắt đầu khi bạn muốn — Lumina không ép bạn onboarding dài. Khi kế hoạch được kích hoạt, nó trở thành trung tâm của mỗi ngày.

Gói video hướng dẫn

Chương trình có lộ trình từ các huấn luyện viên — như một khóa học bạn theo được đến cùng.

🤝

Tập cùng PT của bạn

Kết nối PT thật. PT nhận hồ sơ, xây kế hoạch và đồng hành theo tiến độ của bạn.

Tự tập theo cách của bạn

Tự chọn lịch và cường độ — Lumina giữ vai trò an toàn và nhắc nhịp.

Hệ sinh thái tin cậy

AI dẫn đường.
Chuyên gia tạo niềm tin.

Khi cần con người thật — physiotherapist, dinh dưỡng, giấc ngủ — Lumina chủ động kết nối bạn với đúng chuyên gia. Cộng đồng giữ bạn có bạn đồng hành, cửa hàng chỉ gợi ý thứ hành trình của bạn thật sự cần.

MoveRestoreNourishBalanceMindLongevity
Chuyên gia wellness tư vấn riêng cho khách hàng
Cộng đồng cùng tham gia thử thách vận động nhẹ nhàng
Các sản phẩm wellness được tuyển chọn theo hành trình
Bắt đầu hành trình

Sẵn sàng cho bước đầu tiên?

Xem bản demo tương tác để trải nghiệm cách Lumina dẫn dắt một ngày của bạn — từ người mới tò mò tới kế hoạch luyện tập được kích hoạt.

Xem bản demo